四季豆炒肉片:营养丰富
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
准备材料。
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步骤2/4
肉切片用调料a搅拌好
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步骤3/4
豆角去掉两头后,折成5厘米左右的段,锅中放水和盐及适量的油,水开后,倒入豆角焯熟后捞出,放冷水过凉
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最后一步
锅中放油,及蒜片,下入肉片,倒入豆角,加入适量的盐即可出锅
小贴士
1,豆角焯水的时候,放入盐和油,会使豆角更绿
2,豆角焯好后,过凉水,也会使豆角更绿
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2009-06-25
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