煎炆黑仓
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黑仓鱼肉滑刺大，适合小朋友吃
食材清单
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仓鱼
一条
、
姜、蒜、盐、酱油
烹饪步骤
-
步骤1/1
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平底放姜、蒜爆香油，放鱼下锅煎，盖好锅盖煎掉鱼的水分!转小火慢煎双面金黄。起锅时淋酱油上色
小贴士
买鱼时让卖鱼的切件，撒盐腌好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-20
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