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无糖无油蓝莓奶酪黑麦欧包

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叶子的甜蜜时光

包体和馅料都是无糖无油的 减脂控糖也可以好吃
食材清单 加入采购清单
黑麦液种 200克
、
高筋面粉 200克
、
水 120克
、
鲜酵母 4克
、
盐 3.5克
、
后加水 20
、
夹心奶酪：
、
自制蓝莓果酱 90克
、
奶酪 160克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-04-13 · 湖北省

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