烙苦瓜蛋
分享一道家常菜，烙苦瓜蛋 ，做这道菜用的是刀唛浓香低芥酸菜籽油，浓香小榨风味，工艺锁鲜，炒香锅底时香气十足，精选非转基因原料，健康低芥酸守护全家营养生活。菜籽油认准低芥酸，健康更安心。 参与活动: #快用刀唛浓香低芥酸菜籽油，做一桌健康浓香元宵宴！#
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步骤1/8
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准备好食材
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步骤2/8
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锅中倒入适量的刀唛浓香低芥酸菜籽油
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步骤3/8
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油热后加入苦瓜，翻炒均匀，炒软后加入适量盐鸡精调味
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步骤4/8
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把搅拌好的鸡蛋均匀倒入
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步骤5/8
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煎至表面金黄色
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步骤6/8
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翻拌过来再煎至表面金黄色即可，取出装盘食用
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步骤7/8
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成品图：烙苦瓜蛋
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最后一步
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成品图：烙苦瓜蛋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-03-26 · 广东省
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