比肉还好吃的椒盐杏鲍菇
减肥期间难免嘴馋，那你肯定不能错过这道菜，既能满足嘴巴吃东西的欲望，又不用担心涨秤，非常简单，一学就会。
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步骤1/5
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准备好原材料，用清水洗净，最好把根部切除，尽量控干水分（不弄干可能会口感偏软）
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步骤2/5
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切成手指粗细的条，用厨房纸吸干水分
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步骤3/5
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准备一个锡纸盘，空盘状态下，可以撒点调料，然后再放入杏鲍菇
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步骤4/5
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喷一层油，再撒上调料，然后用手抓匀或者晃动锡纸盘。让它均匀裹上调料
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最后一步
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180度烤10分钟，再第5分钟左右别忘了翻面。趁热吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-03-11 · 江苏省
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