红参南瓜蒸蛋
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
贝贝南瓜洗净，去顶去籽
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋打散，加入1.5倍清水，搅拌均匀，倒入南瓜中
-
步骤4/7
点击查看大图
放入一颗枸杞子一片正官庄红参片
-
步骤5/7
点击查看大图
盖上盖子，中火蒸15～20分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
香甜软糯，营养丰富
-
最后一步
点击查看大图
正官庄红参，只选用生长于北纬36-38度黄金地带的6年根高丽参，该地区土壤肥沃、气候适宜，产出的人参有效成分含量高。6年根高丽参被认为是最佳成熟期，含有人参皂苷32种，营养成分均衡。采用传统蒸制、晾晒、烘干等多道工序，将鲜人参转化为红参。这一过程不仅保留了人参的原有功效，还使药性更为温和，更易于人体吸收。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-02-13 · 黑龙江省
红参南瓜蒸蛋的相关分类
红参南瓜蒸蛋的相关推荐
-
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11674691人看过 -
#年夜饭菜谱#东北老式拌饭
179441人看过 -
#年年鹰唛岁岁有钱花#裱花蛋糕
61880人看过 -
发财猪手迎元宵，财源广进
204792人看过 -
富鱼满盘
210481人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#青菜豆腐瘦肉羹
80274人看过 -
#大师献年味团圆爱加参# 红参卤牛肉
173282人看过 -
开胃凉拌面（简易）
3290433人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#炸藕盒
80076人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4915464人看过 -
#大师献年味团圆爱加参#红参鲜目鱼 | 以参为贵，至鲜至补
131742人看过 -
红参醪糟鸡蛋
144340人看过
