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补气安神高丽参猪心汤的做法

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补气安神高丽参猪心汤

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高丽参猪心汤，益气补血安神助眠，如果家里有人睡眠不好，可以试试这个安神汤！参与活动: #团圆爱加参，跟着大师解锁年味新吃法！#

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

正官庄高丽参 8克

、

猪心一个

、

水三小碗

、

姜 2片

、

花雕酒少许

、

红枣 3颗

、

莲子 50克

、

麦冬 5克

、

黄芪适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
先来个成品图
步骤2/8 点击查看大图
食材合影
步骤3/8 点击查看大图
正官庄高丽参，质量有保证
步骤4/8 点击查看大图
一个猪心清洗干净，放锅里焯水，水里放生姜料酒，有花椒可以放几粒，没有就不用，煮开后可以煮几分钟，捞出洗净
步骤5/8 点击查看大图
把所有食材放蒸锅，猪心是整个的
步骤6/8 点击查看大图
隔水蒸3个小时
步骤7/8 点击查看大图
时间到，捞出猪心，切片，继续炖几分钟，放适量盐调味，出锅
最后一步点击查看大图
味道鲜甜，喝汤，吃猪心！

小贴士

高丽参我一直选用正官庄高丽参，这个汤适合一个星期喝2次，也不能多吃哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-02-01 · 江苏省

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