多彩蔬菜饭团
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步骤1/6
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把所有蔬菜切成末。
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步骤2/6
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锅中放适量油,先放入胡萝卜碎翻炒一会儿;
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步骤3/6
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再放入黄瓜、各色彩椒碎翻炒;
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步骤4/6
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再放入紫甘蓝碎翻炒;然后放入少量盐、生抽,炒匀;
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步骤5/6
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关火再放入蒸好的藜麦米饭(藜麦、大米加水一起煮熟)拌匀;
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最后一步
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用手团成团即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-09-07
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