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碳水脑袋必冲！咬一口直接爱上的美味菜团

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食趣先森

菜团，粗粮与鲜蔬的巧妙融合。以玉米面等粗粮为皮，裹入嫩绿蔬菜、美味香菇、胡萝卜等内馅，捏团蒸熟。咬下一口，粗粮的质朴与蔬菜的清甜完美交织，低脂饱腹，满满都是大自然的味道 。 参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
小白菜 150克
、
胡萝卜 1根
、
香菇 4朵
、
鸡蛋 3个
、
虾皮 1把
、
蚝油 2勺
、
生抽 2勺
、
盐 2克
、
鸡精 2勺
、
料油制作：
、
葱，姜 适量
、
花椒，八角 8粒、1颗
、
食用油 30克
烹饪步骤
小贴士

没啥可注意的，有些东西，只可意会不可言传，自己做了才知道

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-03-26 · 江苏省

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