胡萝卜炒菠菜
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步骤1/7
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准备菠菜1把,胡萝卜1个姜蒜各1块备用。
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步骤2/7
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先把菠菜洗干净。然后锅里烧开水,水开后放入菠菜焯水(焯水加少量油、盐,在开水中打个滚就捞出,这样更易保留营养),然后切小段。
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步骤3/7
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胡萝卜洗干净切丝。
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步骤4/7
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姜蒜洗干净切碎。
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步骤5/7
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锅里烧热油,油热后先放入姜蒜末炒香,然后再放入胡萝卜丝炒至变软断生。
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步骤6/7
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加入菠菜炒一小会儿使其充分成熟,再加入酱油搅拌均匀即可。
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最后一步
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成品。
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发布于 2025-03-09 · 北京市
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