西葫芦炒西红柿|低卡低脂
西葫芦的营养价值很高,它含有较多维生素C、葡萄糖等其它营养物质,尤其是钙的含量极高。今日分享一道西葫芦炒西红柿,喜欢的记得收藏试试看哦!
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步骤1/7
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准备食材,蒜头切碎备用
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步骤2/7
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西葫芦洗净切小片,小米椒也切好
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步骤3/7
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西红柿洗净去皮(也可不去)切片
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步骤4/7
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起锅热油,放入蒜末和小米椒爆香。
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步骤5/7
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放入西红柿炒香,再放入切好的西葫芦翻炒,加入少许盐,生抽,蚝油和番茄酱
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步骤6/7
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一起翻炒至出汁即可。
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最后一步
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出锅,营养好吃不胖哟!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-03-02
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