芦荟沙拉
芦荟含有丰富的凝胶质,对改善虚弱的体质,强化免疫功能方面效果非常好,此外,芦荟鲜叶中水份的含量占芦荟鲜叶重量的99%到99.5%,这种水是原始的天然生物水,有美容、养颜的功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
可食用芦荟两根。
-
步骤2/7
点击查看大图
去两头,先从两侧削皮,然后去掉中间的皮。
-
步骤3/7
点击查看大图
翻面再去掉背面的皮。
-
步骤4/7
点击查看大图
切成条,装盘。
-
步骤5/7
点击查看大图
用开水汆烫,沥干水分。
-
步骤6/7
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
所有材料混合搅拌均匀即可,我没有白醋,放的是陈醋,就会有点颜色。
这个芦荟皮必须去净,否则苦涩味重,芦荟的口感有点苦涩味,不喜欢的不要做。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-01-07 · 吉林省
芦荟沙拉的相关分类
芦荟沙拉的相关推荐
-
芦荟木瓜汤
90495人看过 -
#汤圆创意吃法#黑芝麻花生汤圆(附汤圆馅做法)
59751人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1055970人看过 -
#旅行中的美味#低脂低卡凉拌酸辣海带丝❗️减脂期无负担凉拌菜
207296人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙黑橄榄水果沙拉
174103人看过 -
#女神野餐记#柠檬芦荟茶
180742人看过 -
夏日捞汁芦荟拌双丝
66630人看过 -
【腊味煲仔饭】
10934851人看过 -
手作汤圆
43688人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7788012人看过 -
茄汁大虾
31346205人看过 -
库拉索芦荟
67462人看过