调汁西蓝花
浏览 7558 · 收藏 292
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
西蓝花
400克
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
开水焯两分钟就好，时间长会软。放三勺盐和一点油有个底味
-
步骤2/5
点击查看大图
调汁，一大勺生抽，一勺耗油，一点盐，鸡精，淀粉和水
-
步骤3/5
点击查看大图
切点蒜末
-
步骤4/5
点击查看大图
焯好不用过水
-
最后一步
点击查看大图
放油炒蒜末后放调汁，在放西蓝花就好了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-01-04 · 内蒙古自治区
换个做法
调汁西蓝花的相关分类
调汁西蓝花的相关推荐
-
菠萝咕咾肉#单挑夏天#
42517312人看过 -
肉夹馍
46694人看过 -
香菇鸡
12720人看过 -
蒙古果子
17298人看过 -
无油无水酸奶饼【宝宝辅食】
52253人看过 -
芝麻红枣饽饽
8718人看过 -
原创自制腊肉腊鱼风干鸡！
318787人看过 -
拌菜花
11043人看过 -
清香龙须面
21344人看过 -
OMG！饭店必点菜糖醋里脊，原来这么简单！（孔瑶原创食谱）
12660763人看过 -
酸奶饼
9168人看过 -
美味腌萝卜条
202470人看过
