虾仁溏心蛋坚果沙拉
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步骤1/16
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大虾
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步骤2/16
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剥虾开背去虾线
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步骤3/16
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准备其他食材
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步骤4/16
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虾仁洒点大蒜盐腌制一下
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步骤5/16
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一锅水,煮蛋
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步骤6/16
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8分钟
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步骤7/16
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捞出泡冷水里
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步骤8/16
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虾仁焯水
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步骤9/16
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捞出
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步骤10/16
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麦西恩全麦卷饼,放进一个碗里,边上剪几刀,卷饼变成一个碗的样子
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步骤11/16
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放进烤箱里,180度,7分钟,取出放凉定型
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步骤12/16
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往卷饼碗里,放入准备好的西红柿,虾仁,坚果
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步骤13/16
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鸡蛋剥壳后,对半切开,溏心蛋软软糯糯的
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步骤14/16
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完成
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步骤15/16
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挤点沙拉酱
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最后一步
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一碗沙拉吃完,饱饱的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-01-02
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