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西红柿面疙瘩汤汤鲜味美口感软糯吃一口忘不了

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西红柿 1个

、

鸡蛋 3个

、

面疙瘩一袋（超市买的成品）

、

葱 2根

、

盐少许

、

味精少许

、

清水适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好食材（西红柿用开水烫一下去掉外皮）
步骤2/10 点击查看大图
锅热放入适量的油放入切好的西红柿
步骤3/10 点击查看大图
炒至西红柿出汁
步骤4/10 点击查看大图
炒成这样差不多就可以啦
步骤5/10 点击查看大图
放入适量的清水
步骤6/10 点击查看大图
放入清水
步骤7/10 点击查看大图
大火烧开
步骤8/10 点击查看大图
把面疙瘩放进去烧开在把鸡蛋液放进去烧开就行了
步骤9/10 点击查看大图
放少许盐味精葱花
最后一步点击查看大图
可以开吃啦！！！

小贴士

西红柿口感酸甜，生吃可以刺激口腔内唾液腺分泌，还能提高食欲。西红柿中含有丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸、果糖等成分，还具有生津止渴的作用，对于热病伤津、口渴等有缓解作用。西红柿中还含有丰富的番茄红素，现代医学研究发现，该物质有很强的抗氧化能力，能清除自由基，降低男性前列腺癌患病几率。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-12-11 · 安徽省

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