莲藕花生红豆粥
感恩节降至,为心爱的人煮一碗好喝的红豆粥,寒冷的冬天喝一碗热乎乎的粥,暖胃暖心又暖身 参与活动: #感恩节为TA做顿饭#
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步骤1/7
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准备食材如图,红豆花生紫米提前浸泡4小时以上备用
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步骤2/7
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所有食材洗净放高压锅,莲藕去皮切小丁,加入适量白糖,清水
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步骤3/7
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高压锅炖煮至红豆莲藕软糯
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步骤4/7
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装碗中食用
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步骤5/7
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营养丰富的莲藕花生红豆粥做好了
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步骤6/7
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趁热喝吧
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最后一步
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莲藕健脾开胃,清热凉血,红豆健脾祛湿,补血养颜,大人小孩都爱喝的元气粥,快做起来喝吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-12-08 · 江苏
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