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苹果甘蔗水

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甘蔗含有丰富的铁元素,经常煮水喝可以益气,补血,生津,润肺,止咳,促进新陈代谢。 甘蔗特有的清甜又带有草本的气息,补身又养颜,自带的清甜,苹果性寒凉,脾胃不好的生吃可能会感到不适,但是煮成苹果水就是个不错的选择,两者结合相辅相成。 参与活动: #感恩节为TA做顿饭#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/9

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发布于 2024-12-06

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