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炒菠菜

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菠菜是我们日常生活中十分常见的植物,价格也十分的便宜,而且它还是一种中药材,具有很多的营养价值,如: 菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,具有多种的营养物质! 参与活动: #感恩节为TA做顿饭#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

炒的时候根据实际情况调整时间。不要炒太“死”,不然颜色暗淡,口感不好!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-11-30 · 广东省

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