柚香莳萝烤三文鱼
入冬啦，进补也要讲究低脂健康，今天为大家分享一道快手低卡美味——柚香莳萝烤三文鱼，特别需要用到家乐柚香莳萝三文鱼调料，可以在麦德龙购买，手机下单更方便。
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步骤1/6
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准备好主要食材：西蓝花（切小朵）、土豆（切块）、三文鱼，家乐柚香莳萝三文鱼调料
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步骤2/6
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烧一锅水，将西蓝花、土豆下锅焯水2分钟，捞出备用
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步骤3/6
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三文鱼用厨房纸擦干水分，加入柚香莳萝三文鱼调料，腌制约1小时
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步骤4/6
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剩余调料可以加入土豆，西蓝花中
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步骤5/6
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把所有食材放入空气炸锅，铺平，200度，烤15分钟，中途翻面
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最后一步
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出锅装盘
三文鱼鲜嫩多汁，土豆绵软，主食，蔬菜，蛋白质一锅出，快来试试
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-11-20 · 福建省
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