香辣鲈鱼的做法 点击查看大图

香辣鲈鱼

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晓筱家

立冬进补可以吃一些蛋白质高的食物来补充营养，鲈鱼刺少肉多，味道鲜嫩美味，非常适合老人和孩子食用，今天做一道香辣烧鲈鱼，营养好吃又下饭，你也试试吧 参与活动: #立冬第一补 现在吃最养人#
食材清单 加入采购清单
鲈鱼 1条
、
大蒜 2瓣
、
生姜 1块
、
小葱 1棵
、
小米辣 2个
、
盐 3克
、
料酒 1勺
、
胡椒粉 半勺
、
豆瓣酱 1勺
、
生抽 2勺
、
老抽 半勺
、
蚝油 1勺
、
胡椒粉 2克
、
白糖 1勺
、
麻辣川香汁 1勺
烹饪步骤
步骤4/10

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小贴士



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发布于 2024-11-17

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