西班牙黑橄榄虾仁沙拉
千百年来,橄榄始终是西班牙饮食文化的核心元素之一,作为地球上的“超级植物”,橄榄不仅有丰富的营养价值,更能与各种菜肴完美融合,带来无穷美味,今天用西班牙黑橄榄做一盘营养丰富的,简单快手的虾仁沙拉,一口吃到多种营养成分,简单美味,你也试试吧 参与活动: #西班牙橄榄烹饪大挑战开启,用地中海美食征服你的味蕾!#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材如图
-
步骤2/11
点击查看大图
山药去皮切块,上锅蒸熟备用
-
步骤3/11
点击查看大图
玉米粒煮熟,沥干水分备用
-
步骤4/11
点击查看大图
虾仁煮熟备用
-
步骤5/11
点击查看大图
小番茄洗净切片备用
-
步骤6/11
点击查看大图
苹果洗净去核切丁备用
-
步骤7/11
点击查看大图
所有食材摆放入盘中,加入调好的油醋汁拌匀即可食用
-
步骤8/11
点击查看大图
营养丰富的西班牙黑橄榄虾仁沙拉做好了
-
步骤9/11
点击查看大图
西班牙黑橄榄富含维生素E,膳食纤维,热量低,营养丰富,酸爽可口,可以单吃,下饭吃,煲汤喝都很美味,非常喜欢
-
步骤10/11
点击查看大图
美味的西班牙黑橄榄沙拉,你也试试吧
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-11-15
西班牙黑橄榄虾仁沙拉的相关分类
西班牙黑橄榄虾仁沙拉的相关推荐
-
蛋炒饭
1266人看过 -
懒人甜品‼️火龙果果冻?冰凉Q弹好吃
1102人看过 -
#西班牙橄榄西餐创意菜#懒人快手披萨做法
7376人看过 -
零失误自制辣白菜
1013人看过 -
蒜香排骨
3279人看过 -
腊肉豆角卤
4922人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜# 西班牙青橄榄红烧鸡
12548人看过 -
热气腾腾~~~白玉菇番茄拌汤
7909人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#低脂高营养美食~橄榄鸡肉口蘑
16818人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#青橄榄浓汤豆腐煲
15146人看过 -
八寸戚风蛋糕
1982人看过 -
#立冬第一补#超香辣椒肉沫四季豆
20263人看过