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2岁娃也能自主进食的黄花鱼

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自从上次去枸杞岛偶然参加了当地的一次欢乐跑个贻贝节的活动后,就关注这一米八的产品。成都盒马只有整条大黄鱼,也在做活动的时候买过一次,不得不说清蒸5分钟就柔嫩鲜美的黄鱼我很爱,也给宝贝挑了选了鱼肉,毕竟深海黄鱼的天然食物营养好过啥啥啥的DHA吃的。 但是挑刺的时候还是疏漏了,幸好宝贝偶尔手抓饭菜吃,捏到了鱼刺说被ju了,后来就一直没敢给,或者就是更费心的挑肉,鱼肉捣烂不说还冷的快。 看了新上的鱼排介绍惊呆了,无刺率竟然敢自信标注99.99??买了两片试试。说实话70多两片还是稍微肉疼,但想了下,1️⃣深海鱼营养比淡水鱼好,2️⃣没有鲜活长途运输的某些风险,去刺急冻可能更放心一点。3️⃣一周一次鱼的补充算下来也还行。 参与活动: #立冬第一补 现在吃最养人#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-11-11 · 四川省

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