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黑豆桑葚水 （月子水系列）

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小婷私房菜

黑豆桑葚水是一款营养丰富的养生饮品，融合了黑豆、桑葚、茯苓、桂圆和红枣多种食材的精华。这款饮品不仅口感醇厚，香甜可口，还具有滋补肝肾、养血安神、健脾利湿等多种功效。 非常适合坐月子期间喝上一段时间
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红枣 3颗
、
黑豆 一把
、
桂圆干 10颗
、
桑葚 一把
、
茯苓 4颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-11-11

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