白灼鱼片
让不爱吃水产品的小朋友一次爱上。调味用芝麻油和白灼汁，清淡饮食。 贴秋膘的同时也要好好吃点有营养且清淡的。 参与活动: #立冬第一补 现在吃最养人#
-
步骤1/7
点击查看大图
1. 黑鱼片如果不想自己弄，可以买现成的。用料酒和姜片腌制一下。
-
步骤2/7
点击查看大图
2. 水沸加葱结和姜片。
-
步骤3/7
点击查看大图
3. 放入黑鱼片，变色后捞出。
-
步骤4/7
点击查看大图
4. 碗底铺生菜，放上黑鱼片。
-
步骤5/7
点击查看大图
5. 顶部放葱丝。
-
步骤6/7
点击查看大图
6. 淋一点白灼汁，不加盐和其他调味。
-
最后一步
点击查看大图
7. 芝麻油一点，增香。
秋天多吃鱼哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-11-10 · 安徽省
白灼鱼片的相关分类
白灼鱼片的相关推荐
-
#西班牙橄榄中式创意菜#有手就会的杂粮窝窝头配菜
3182人看过 -
#立冬第一补#（简易版）海皇粉丝
2009人看过 -
快手儿童早餐一例
523人看过 -
#冬日治愈时刻#紫苏加拿大北极虾海鲜煲
2923人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#吃翅不吐骨的薯骨鸡翅
1754人看过 -
豆角烧茄子
2577人看过 -
果蜜
16人看过 -
#立冬第一补#金丝富贵加拿大北极虾
2990人看过 -
棒打鲜橙
16人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄藜麦南瓜焗
2156人看过 -
云南菜～干椒爆炒牛皮菜
358人看过 -
牛油果奶昔
31人看过
