雪梨银耳枸杞羹
秋冬来了，尤其北方天气干燥，嗓子干痒，皮肤干燥，一碗香甜可口的雪梨银耳是最佳的滋补佳品了，每周喝3-4次，嗓子干痒封问题就迎刃而解啦
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步骤1/5
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银耳用凉水泡发洗净，撕成小块
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步骤2/5
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秋月梨削皮
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步骤3/5
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梨子切小块，百合，莲子清洗干净备用
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步骤4/5
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加入银耳和纯净水，大火烧开，转中火，炖30分钟，稍微有点粘稠加入梨子，百合，和莲子，小火熬30分钟
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最后一步
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加入洗好的枸杞，黄冰糖，大火煮10分钟即可出锅
1.如果体制偏寒可以加入一些桂圆，可以改变整个饮品的属性
2.炖银耳容易粘锅，中间要经常搅拌，防止粘锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-11-06 · 北京市
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