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银耳炖梨汤

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月月的妈5

立冬第一补，来尝尝冬天的第一份暖暖的、甜甜的银耳雪梨汤。梨中有较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收，还可以祛痰止咳，对咽喉也有较好的养护作用，是冬季必不可少的佳品。 参与活动: #立冬第一补 现在吃最养人#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
银耳 一整朵
、
梨 一个
、
枸杞 适量
、
红枣 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-11-04

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