麻酱拌毛肚的做法 点击查看大图

麻酱拌毛肚

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月月的妈5

毛肚含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及B族维生素等营养成分，具有补益脾胃、补气养血的功效，适合病后虚弱、气血不足的人食用。毛肚也不一定火锅才能吃，凉拌一样美味。推荐上班族的姐妹们试试这道芝麻酱拌毛肚吧！几分钟就能轻松搞定，简单又快捷。 参与活动: #立冬第一补 现在吃最养人#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
毛肚 200克
、
香菜 10克
、
蒜末 5克
、
辣椒酱 2勺
、
芝麻酱 2勺
、
生抽 1勺
、
糖 1勺
、
蚝油 0.5勺
、
醋 1勺
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



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发布于 2024-11-04

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