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润肺养气血酒酿蛋花汤的做法

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润肺养气血酒酿蛋花汤

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冬季来临，女性朋友经常会觉得手脚冰凉，皮肤干燥；所以我们需要多喝热水，晚上睡觉前泡泡脚，多舒服参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡蛋 2个

、

酒酿 : 2-3勺

、

玉米淀粉 10克

、

枸杞 5克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
二个鸡蛋打入碗中清洗枸杞
步骤2/4 点击查看大图
鸡蛋搅拌均匀，在打鸡蛋的时候，先烧300毫升水，煮开；
步骤3/4 点击查看大图
水开后，放入2-3勺酱酿，然后放一点点冰糖，接着把搅拌鸡蛋也倒入，再放枸杞，不停的顺时针方向转动，
最后一步点击查看大图
盛入碗中，非常好喝的蛋花。

小贴士

天冷了，女生多喝滋润，补气血的酒酿蛋花汤，又养颜，一周喝二次，也非常方便，期待与你一起变得越来越越滋润

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-11-01

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