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清汤牛肉

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清汤牛肉是一道传统的粤菜,以其鲜美的口感和清淡的汤底而受到食客的喜爱。 潮汕的做法会加入葱头油、蒜头油、大蒜酥, 大家可以买成品的调料,也可以像我这样家里有什么,咱就放什么! 对于关注健康和减肥的人来说,吊龙肉是一个不错的选择。它的脂肪含量相对较低,不会给身体带来过多的热量负担,富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇水平,预防心血管疾病。 参与活动: #秋日养生这样吃,把你的健康补回来#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

我说的二十秒没计算时间,反正吊龙肉放入沸水中涮煮变色即可捞出,根据肉片厚度,大家注意时间!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-10-31

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