是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
羊肚菌炖瘦肉汤的做法 点击查看大图

羊肚菌炖瘦肉汤

浏览 121392 · 收藏 3864 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

薯条沾腐乳

羊肚菌炖瘦肉汤：滋补佳品，滋养身体的秘密武器 #### 主要功效： 1. **增强免疫力**：羊肚菌富含多种氨基酸及微量元素，能有效提升机体免疫力，帮助抵抗疾病侵袭。 2. **促进消化吸收**：含有丰富的纤维素和益生元，可改善肠道功能，促进食物消化吸收，缓解便秘问题。 3. **养颜美容**：富含的多糖体具有良好的抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老过程，保持肌肤弹性。 4. **补肾壮阳**：中医认为羊肚菌有补肾强身的功效，适量食用可增强体力，提高生活质量。 5. **辅助降血脂**：研究显示，羊肚菌有一定的降低胆固醇和甘油三酯的作用，有利于心血管健康。 参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
瘦肉 150克
、
羊肚菌 2朵
、
盐 1克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-10-30 · 广东省

换个做法

羊肚菌炖瘦肉汤的相关分类

荤菜 山楂 香菜 大闸蟹 腌萝卜 萝卜 更多

羊肚菌炖瘦肉汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许