贝贝南瓜三种简单好吃的做的
美味 参与活动: #秋日养生这样吃,把你的健康补回来#
-
步骤1/21
点击查看大图
贝贝南瓜三分之一处切一刀
-
步骤2/21
点击查看大图
把子挖出来
-
步骤3/21
点击查看大图
碗里加一点点水,放入微波炉,中高火叮8到12分钟
-
步骤4/21
点击查看大图
可以吃啦,第一款搞定特别香
-
步骤5/21
点击查看大图
比蒸的口感好,比烤得没那么上火
-
步骤6/21
点击查看大图
第二款洗净切开去籽,切成小三角
-
步骤7/21
点击查看大图
放碗里,放盐,黑胡椒粉植物油拌均匀
-
步骤8/21
点击查看大图
放空气炸锅,180度,烤18分钟左右,中途记得翻个面
-
步骤9/21
点击查看大图
妈呀,太香了
-
步骤10/21
点击查看大图
第三款燕麦加开水,拌匀备用
-
步骤11/21
点击查看大图
大概两勺的开水
-
步骤12/21
点击查看大图
洗干净的贝贝南瓜直接上锅蒸熟
-
步骤13/21
点击查看大图
三分之一处切一刀
-
步骤14/21
点击查看大图
把里面的南瓜肉连同南瓜子一起挖出来放入榨汁机
-
步骤15/21
点击查看大图
加入刚刚的燕麦和葡萄干
-
步骤16/21
点击查看大图
坚果
-
步骤17/21
点击查看大图
三分之二的牛奶和三分之一的淡奶油
-
步骤18/21
点击查看大图
打碎以后倒入南瓜里面
-
步骤19/21
点击查看大图
有条件的可以摆几颗熟南瓜子更漂亮
-
步骤20/21
点击查看大图
味道超级棒,口感层次丰富,营养看得见
-
最后一步
点击查看大图
记得把南瓜皮吃掉哦
女儿说很好吃啊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-29 · 广东省
贝贝南瓜的相关分类
贝贝南瓜的相关推荐
-
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8924919人看过 -
贝贝南瓜蒸蛋奶
143728人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18362502人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16646073人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11791243人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6139300人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25589125人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7621261人看过 -
浇汁贝贝南瓜
3130857人看过 -
凉拌白菜
4271051人看过 -
香肠土豆焖饭
2870149人看过 -
孜然火腿土豆丁
4064823人看过