山药土豆烧排骨(高压锅版)
山药土豆烧排骨: 排骨:优质蛋白,强筋健骨。 山药:健脾养胃,提免疫力。 土豆:饱腹纤维,维C丰富。 综合:营养均衡,老少皆宜。 参与活动: #秋日养生这样吃,把你的健康补回来#
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步骤1/9
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先来张成品图
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步骤2/9
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排骨淘洗干净,放入电压力锅中
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步骤3/9
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放入香菇、香辣酱
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步骤4/9
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加入清水和酱油
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步骤5/9
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电压力锅压12分钟
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步骤6/9
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放入切成块的土豆和山药
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步骤7/9
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拌匀后继续压4分钟
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步骤8/9
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放入蚝油拌匀即可
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最后一步
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秋季享用山药土豆烧排骨,可以强身固本,应对秋凉;健脾胃,润肺燥;补充能量,抵御寒冷;丰富营养,提升体质。
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发布于 2024-10-28 · 广东省
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