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超级口蘑生菜

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“超级”=炒鸡鸡胸肉搭配口蘑和生菜补充每日所需营养健康减脂首选参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

口蘑 5朵

、

鸡胸肉 100克

、

生菜 6片

、

减盐生抽 2勺

、

青椒半个

、

葱蒜适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
青椒切块，葱蒜切末
步骤2/8 点击查看大图
口蘑切片，生菜撕条
步骤3/8 点击查看大图
鸡胸肉切丁，用盐，淀粉，料酒和白胡椒粉腌制15分钟
步骤4/8 点击查看大图
腌制后可以蒸熟或者焯熟
步骤5/8 点击查看大图
热锅淋适量藤椒油，下入葱蒜爆香，放入口蘑片炒一炒
步骤6/8 点击查看大图
待口蘑炒出水分，下入鸡胸肉丁翻炒
步骤7/8 点击查看大图
下入生菜拨拉拨拉
最后一步点击查看大图
放入青椒块翻炒断生后，淋入两勺薄盐生抽，大火炒匀即可

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-10-28 · 北京

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