止咳雪梨汤
这款汤特别适合秋季干燥气候，可滋润肺部，缓解咽喉不适，花椒的温中散寒作用，对于因风寒引起的咳嗽也有一定的疗效。 参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#
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步骤1/8
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准备雪梨一个，撒盐搓洗表面杂质，
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步骤2/8
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在用净水冲洗干净，
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步骤3/8
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切掉梨的顶端，挖出果核跟部分果肉，
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步骤4/8
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放入花椒、冰糖，在倒入八分满的水，
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步骤5/8
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盖上切掉的顶端，
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步骤6/8
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放入蒸箱蒸半小时，
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步骤7/8
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汤一入口，嗓子就不觉得那么痒了！
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最后一步
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真的特别的止咳，不管用你来找我！
1:花椒的用量不宜过多，以免口感过于麻辣。
2:冰糖的量可根据个人口味调整，但不宜过甜，以免刺激喉咙加重咳嗽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-10-26
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