秋日养生食谱～黄芪蒸苹果
好处很多，如健脾胃、补气血等，大家可以度娘查一下适不适合自己哦 参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#
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步骤1/8
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苹果洗干净
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步骤2/8
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切大块，去核
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步骤3/8
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蒸锅加够水，一个深点的盘子，放洗干净的黄芪
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步骤4/8
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扣个小碗
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步骤5/8
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摆上苹果，可以放红枣
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步骤6/8
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水开算时间，蒸20分钟左右
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步骤7/8
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夹出苹果，吃掉它
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最后一步
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水也要喝掉哦
上火的吃就不加红枣了哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-10-22 · 广东省
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