低盐低蛋白低脂丝瓜口蘑虾仁汤没有任何调味料的做法

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低盐低蛋白低脂丝瓜口蘑虾仁汤没有任何调味料

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秋天一定不要错过营养鲜美巨好喝的丝瓜口蘑虾仁汤 Q弹的虾仁搭配上清甜的丝瓜和鲜香的口蘑，养胃又好喝，做法超简单，喜欢的宝子们快快安排起来吧~

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

丝瓜根

、

鲜虾 5只

、

口蘑 1根

、

姜丝适量

、

葱花适量

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备食材：丝瓜、鲜虾、口蘑、姜丝、葱花
步骤2/3 点击查看大图
制作步骤：1⃣锅热倒油，放入虾头、姜丝，炒出虾油后夹出。2⃣锅中放入虾仁炒至变色，然后倒入丝瓜和口蘑翻炒片刻。3⃣倒入适量热水煮5分钟，加少许盐胡椒粉调味，最后撒上葱花即可出锅。
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Q弹的虾仁

小贴士

Q弹的虾仁搭配上清甜的丝瓜和鲜香的口蘑，养胃又好喝，做法超简单，喜欢的宝子们快快安排起来吧~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-10-20 · 山东省

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