无负担的无糖无油全麦坚果欧包
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✨法式星厨面包来啦，满满坚果的能量棒太好啃辣低糖低油无负担。全麦坚果面包棒营养丰富，不仅富含膳食纤维，而且饱腹感强．非常适合减脂塑形的小伙伴们。 参与活动: #法酪芝香，开启早餐新风尚，参与奶酪挑战赛赢好礼#
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烹饪步骤
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步骤1/4
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周末快乐呀，今日减脂餐，面包、牛奶、水果、鸡蛋。
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步骤2/4
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全麦坚果面包棒营养丰富，不仅富含膳食纤维，而且饱腹感强。
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步骤3/4
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粗粮面包吃起来比较干吧，所以一顿要搭配一杯牛奶。
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最后一步
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早餐加了鸡蛋，鸡蛋出锅冰水里冰3~5分钟，这样特别容易去蛋皮。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-10-20
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