儿童怀山药健脾水宝宝健脾山药水养脾胃汤饮
浏览 17.4万 · 收藏 5506
将做法保存到手机
山药是主食也是药材，药食同补，当孩子感冒痊愈初期，因为吃药造成的胃口不好，体质虚弱，就会给孩子煮几天山药水，当茶饮，可去邪气，扶正气，健脾胃，很快就会康复 山药选择很重要！选焦作温县的垆土铁棍山药，晒干的怀山药片来煮水，才能达到预期效果 参与活动: #舌尖上的假期之旅#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备20克山药片，清洗干净
-
步骤2/4
点击查看大图
加水1000毫升煮二十分钟（山药还有些硬，只喝水）
-
步骤3/4
点击查看大图
喝完可重复加水2-3次煮开，最后一次山药变软糯（可食用）
-
最后一步
点击查看大图
去邪气，扶正气，健脾胃
小贴士
注意事项
1.一定要选择怀山药，纯天然晒干的
2.不用鲜山药
3.不建议长期大量饮用，一周两三次即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-10-15
换个做法
儿童怀山药健脾水宝宝健脾山药水养脾胃汤饮的相关分类
儿童怀山药健脾水宝宝健脾山药水养脾胃汤饮的相关推荐
-
儿童版番茄麻辣烫汤鲜味美
111743人看过 -
白菜炖豆腐
1479971人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7290756人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2488625人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
2988100人看过 -
宝宝秋冬食疗营养汤❗健脾养胃✔止咳化痰
899756人看过 -
儿童夏季最佳食疗方～祛暑健脾三豆饮
155996人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18622645人看过 -
简单好吃又饱腹的疙瘩汤
193429人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃
186917人看过 -
在家烤羊肉串需要多少钱？内含切肉、串肉技巧
13987人看过 -
#米饭最强CP#儿童版时蔬兔丁
89686人看过
