清润养肺|打碎煮熟的桂花梨水竟这么神奇!
浏览 4969 · 收藏 194
将做法保存到手机
秋天是桂花味的。你知道吗?煮熟打碎的「桂花梨水」竟然是清润养肺巨香巨好喝的暖饮!俗话说:秋季不养肺,一年养生都白费——来试试这道天然食疗方子,由内而外轻松去燥滋润。 原料表只有桂花、秋月梨、冰糖和水,味道却是惊为天人的清香甜美!从中医角度来看:桂花去痰止咳,行气止痛。梨子清热镇静,生津止渴。冰糖入肺经脾经,补中益气。做法简单到厨艺零基础也可完美制作。 希望这集秋日风物于一杯的浪漫暖饮,能帮你封存一期一会的美好!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
所有食材放入豆浆机里,用'煮豆浆'的模式,边打碎边煮熟。这个过程约需要20-30分钟。
-
步骤2/3
点击查看大图
煮好的桂花梨水倒进杯子,表面再撒一些本真干挂花。
-
最后一步
点击查看大图
如果家中没有豆浆机,可用带加热功能的料理机,或者同理先切/打碎再在锅中煮透煮熟。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-14
换个做法
桂花梨水的相关分类
桂花梨水的相关推荐
-
避风塘皮皮虾
13人看过 -
Q弹软糯 香甜绵密 四重口感 芋泥啵啵麻薯布丁
446人看过 -
懒人焖饭
338人看过 -
#旅行中的美味#山药烧鸡
988人看过 -
豆角蛋炒饭
708人看过 -
#旅行中的美味#京酱肉丝
3934人看过 -
虾仁黄瓜炒鸡蛋
562人看过 -
芒果椰汁奶糕
862人看过 -
#旅行中的美味#小南瓜炒肉
2678人看过 -
#本周热榜#连壳都能吃的油焖大虾
1014人看过 -
奶香小米粥
16人看过 -
古早网红面包-帕帕罗蒂咖啡面包
180人看过