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无米豆腐炒饭

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低脂减肥好营养。

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10分钟左右 | 切墩(初级)

大豆腐 0.5块

、

盐 1勺

、

葱花适量

、

生抽 1勺

、

胡萝卜 2小根

烹饪步骤

步骤1/17 点击查看大图
胡萝卜切碎。
步骤2/17 点击查看大图
嫩豆腐捏碎。
步骤3/17 点击查看大图
在嫩豆腐中倒进蛋液。
步骤4/17 点击查看大图
嫩豆腐与蛋液搅拌均匀。
步骤5/17 点击查看大图
切葱花。
步骤6/17 点击查看大图
冷油热锅。
步骤7/17 点击查看大图
倒进豆腐翻炒。
步骤8/17 点击查看大图
把水分炒干。
步骤9/17 点击查看大图
加一勺盐。
步骤10/17 点击查看大图
另起锅加油翻炒胡萝卜。
步骤11/17 点击查看大图
倒入豆腐。
步骤12/17 点击查看大图
加一勺盐。
步骤13/17 点击查看大图
加入葱花。
步骤14/17 点击查看大图
翻炒几下。
步骤15/17 点击查看大图
加一勺生抽。
步骤16/17 点击查看大图
翻炒几下即可出锅。
最后一步点击查看大图
美味的无米豆腐炒饭完成啦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-10-10 · 陕西省

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