串起来的美味~奶酪水果串
小伙伴们!今天我要带你们走进法国美食的心脏地带,探索一种被誉为“金黄色贵族”的奶酪——孔泰奶酪(Comté Cheese)! 源自法国东部弗朗什-孔泰地区的高山牧场,这里的牛儿自由地享受着丰饶的大自然馈赠,而孔泰奶酪正是这种幸福生活的结晶。 制作工艺超过800年历史,每一块孔泰都是时间的艺术品。经过长时间熟成,其风味浓郁、质地丰富多变,从柔软到坚硬,每一口都能品尝到不同的故事和情感。 无论是作为法式餐盘上的一抹亮色,还是融进料理中的灵魂调味,孔泰奶酪都能为你的味蕾带来一场奢华之旅。不仅如此,它的营养价值也令人赞叹,高蛋白低脂肪,是健康的美味之选。 快来一起体验这份来自阿尔卑斯山脚下的醇厚魅力吧!你准备好迎接这场味觉盛宴了吗?
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步骤1/5
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一起来品尝这串起来的美味吧!
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步骤2/5
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孔泰奶酪的营养:1. **蛋白质**:构建肌肉的关键。2. **钙**:强健骨骼必备。3. **维生素D&A**:支持免疫力和视力。4. **B族维生素**:助能量代谢。5. **矿物质**:磷、镁,利于生理机能。6. **适量脂肪**:含有益脂肪酸,如CLA。7. **微量营养素**:锌、铜、锰等。
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步骤3/5
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准备好所需食材
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孔泰奶酪去皮后切成正方形的小块
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最后一步
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搭配水果和鹌鹑蛋串起来,尽情享受吧!孔泰奶酪含有丰富的高质量蛋白质,对于肌肉生长、修复组织和维持免疫系统功能至关重要。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-06 · 广东省
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