蔬菜菌菇拌菜
冠利芥末青瓜蓉 - 传统腌制，保留了青瓜的爽脆口感，看得见的爽脆青瓜粒搭配浓香芥末，冲淡油腻，美味可口。可以拌凉菜、配汉堡，还可以用来做沙拉、水煮菜等。 冠利辣味青瓜蓉 - 爽口青瓜粒搭配红辣椒，清爽解腻，0脂不带来负担。带来与众不同的味觉感受。适用于汉堡、三明治和烘焙面包等，作为薯条、炸鸡蘸酱也可以丰富口感，可口百搭。
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步骤1/8
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白玉菇很娇嫩，有太粗的菇柄的可以一分为二，清水冲洗干净；
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步骤2/8
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用淡盐水把苦菊浸泡10分钟后，再反复冲洗干净，控水备用；
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步骤3/8
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烧开水，把白玉菇煮5分钟左右；
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步骤4/8
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装盘；
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步骤5/8
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煮好的白玉菇捞出晾去热气，苦菊直接手撕成段、放入一点洋葱丝（不爱吃洋葱的可以不放，或者放蒜），用一点盐先拌一拌；
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步骤6/8
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然后放入2勺冠利青瓜沙拉酱；
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步骤7/8
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所有材料拌匀，静置一会儿，看苦菊有点蔫的样子再拌一拌就可以吃啦；
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最后一步
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美滋滋的减脂餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-10-04 · 山西省
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