芝麻南瓜球
前些日子为了做甜点,特地买了几个贝贝南瓜回来。但家里的烤箱小,还剩一个没用上,让我一直放在厨房的架子上。但我本人其实并不爱吃南瓜,除非做成甜点一类的,不然吃不下去。 说来凑巧,正好看到一种很简单的南瓜甜品,材料家里也正好都有,所以就决定把这最后的一个南瓜给解决掉。 而南瓜咱们都知道是个好东西,富含膳食纤维可促进肠胃蠕动,帮助食物消化,也曾在饥年成为民众主要粮食之一。 南瓜还是美国感恩节的重要食物,金黄色的南瓜派、南瓜蛋糕等都给人带来温暖之意。美国日常用语中,父亲将小女儿称作“南瓜”,与南瓜的甜意类似,充满父亲对女儿的亲昵与宠爱。 咱们这次做个简单的,就加点面粉和糖,做个南瓜芝麻丸子吃。 参与活动: #舌尖上的假期之旅#
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步骤1/8
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贝贝南瓜去皮去籽,切成小块上锅蒸制8分钟使其软烂
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步骤2/8
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倒入一个大盆里,压成南瓜泥
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步骤3/8
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倒入白糖搅匀,让南瓜的热度把糖融化
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步骤4/8
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接着倒入糯米粉,和成光滑的面团
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步骤5/8
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按照60克一个的份量,团成小球
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步骤6/8
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找一个小盆,放入白芝麻。接着放入南瓜团滚几圈,让芝麻均匀的裹在上面
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步骤7/8
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把裹好芝麻的南瓜球放入铺了硅油纸的烤盘中,在上面刷上一层薄油
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最后一步
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烤箱预热,上下火180度,烤制15分钟
这里糯米粉的用量跟南瓜的重量相等,在南瓜切成块之后可以称一下,多少克南瓜就用多少克糯米粉。和面的时候如果觉得干就少量加一点点水,千万别多。
另外这个糯米团烤熟之后会很软,容易塌。如果是为了成品的美观角度考虑,我建议最好还是用油炸,那样形状会更完整些。
南瓜可以选择任意品种,只要是南瓜就行,不拘于非得用哪种。
白芝麻一定要用生的,如果你用炒熟的,最后进烤箱一烤它就直接糊了哈。
成品的味道就是软糯甜香,是道很不错的小零食呦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-04
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