清炖带骨牛排
清炖带骨牛排是一道美味营养佳肴 参与活动: #舌尖上的假期之旅#
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步骤1/13
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带骨牛排2袋
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步骤2/13
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加一勺面粉把带骨牛排搓洗干洗,用温水多冲洗几遍。
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步骤3/13
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把洗干净的带骨牛排加入锅中,加入纯净水淹没带骨牛排(注:加凉水不能加热水,加了热水肉会变红,里面的血水除不干净)煮沸撇去血沫。
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步骤4/13
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把带骨牛排捞另外一口锅,焯带骨牛排水澄清待用。
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步骤5/13
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煮牛排骨用的调料
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步骤6/13
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把丁香、生姜、花椒粒、白胡椒粒和砸烂的草果装入调料盒。
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步骤7/13
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焯了带骨牛排的锅底会粘上血沫,把锅热水洗干净,加入带骨牛排和料酒。
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步骤8/13
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锅中加入澄清的焯带骨牛排水
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步骤9/13
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水要淹没带骨牛排,然后加入调料盒和柠檬片。
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步骤10/13
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带骨牛排煮沸转小火计时炖1小时20分钟,加足盐再炖10分钟。
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步骤11/13
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白萝卜去皮切块焯一分钟,捞凉水中泡一泡。
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步骤12/13
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把白萝卜块捞入锅中,加入煮了带骨牛排的汤炖2分钟,加入芫荽。
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最后一步
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炖好的白萝卜块牛肉汤
一碗带骨牛排一碗白萝卜汤搭配馍头或花卷,家人们说太好吃了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-01 · 河北省
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