吃出好脾胃~山药红枣馒头
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山药健脾,红枣补气血,黑芝麻滋养肝肾,把这三种食材搭配在一起蒸的小馒头,真的是又好吃又有营养~~~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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铁棍山药去皮,上锅蒸熟,压成泥;
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步骤2/10
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山药泥放到温热,加入红枣碎、黑芝麻、面粉、酵母;
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步骤3/10
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揉成光滑的面团(如果面团太干可加少许水);
步骤4/10
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发布于 2024-09-29 · 天津市
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