是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
营养蒸菜南瓜蒸鸡腿肉一岁以上宝宝主食辅食的做法 点击查看大图

营养蒸菜南瓜蒸鸡腿肉一岁以上宝宝主食辅食

浏览 45216 · 收藏 1197
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

阳春白雪！

“漏钟仍夜浅，时节欲秋分”，秋分已过，早晚天气寒凉，建议多食用些清淡温补的食物，今天给孩子做一道南瓜蒸鸡腿肉！做法简单，营养互补，味道甘美、更利于消化吸收，提高免疫力 参与活动: #打卡中小学生营养餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 1只
、
南瓜 200克
、
大葱小葱 1段
、
生姜 1块
、
盐 1克
、
糖 2克
、
土豆淀粉 1勺
、
蚝油 0.5勺
、
白胡椒粉（幼儿不放） 1克
、
米酒（幼儿不放） 1勺
烹饪步骤
小贴士

注意事项 1.鸡腿肉提前用清水泡一下可去腥，放白胡椒粉和米酒可进一步去腥（幼儿可不放后两种）清蒸菜不建议用料酒（味重） 2.蒸制时间：水开后约20-25分钟，根据菜量多少适当调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-09-25 · 河南省

换个做法

营养蒸菜南瓜蒸鸡腿肉的相关分类

葱香味 荤菜 萝卜丸子 糖葫芦 腌萝卜 萝卜汤 更多

营养蒸菜南瓜蒸鸡腿肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许