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消脂理气陈皮山楂酒

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爱健康黄老师

中医学认为，陈皮，性味辛、苦，温，具有行气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效，常用于治疗胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等。 山楂，助消化，降血脂、抗动脉粥样硬化。可调理痛经、月经不调，抗衰老，好处真的太多了。 陈皮山楂酒具有健脾开胃、理气消胀的功效。适合于食少胃胀、消化不良、食欲不振的人群适量饮用。 现在正是山楂上市的季节， 自制陈皮山楂酒！无法抗拒的酸甜酒
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
山楂 1000g
、
冰糖 250g
、
酒 1500ml
、
陈皮 4块
烹饪步骤
小贴士

1.山楂一定要晾干水分。 2.去内核的时候可以分别从两头压一下更好去除。 3.全程所有的容器无盐无油。 4.一般选用38度左右的清香白酒浸泡，密封放在阴凉处，三个月左右就可以开喝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-09-10 · 广东省

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