减脂烤土豆优质碳水主食零食小吃
一块钱的土豆，加上简单配料，就能做出一份优质的碳水主食大餐，关键是很好吃，也可以当零食 参与活动: #零腹担吃夜宵，用健康美味点燃夜晚多巴胺！#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备土豆400克，撒料
-
步骤2/7
点击查看大图
土豆去皮切滚刀块，用水淘洗3遍
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中放清水，水开后倒入土豆块煮5-8分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
捞出控水，撒上自己喜欢的调料（黑椒盐，蒜香盐，辣椒，烧烤料等随意放）
-
步骤5/7
点击查看大图
空气炸锅25分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
好吃的烤土豆制作完成
-
最后一步
点击查看大图
烤过的土豆很香，内里口感绵软，咸香辣，一份优质的减脂期碳水
1.土豆焯水后再烤比直接烤内里更绵软，口感好
2.我的空气炸锅没办法调节温度，大家可根据土豆的上色情况适当调整时间和温度
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-09-02
减脂烤土豆的相关分类
减脂烤土豆的相关推荐
-
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18451505人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16708024人看过 -
宅家必备追剧小零食孜然烤土豆
284175人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3304498人看过 -
迷迭香烤土豆
173373人看过 -
凉拌白菜
4337506人看过 -
#东古525掌勺节#酱香浓郁-酱烤土豆鸡翅
171257人看过 -
#营养小食光#烤土豆片
410083人看过 -
#秋日养生这样吃#快手早餐蛋奶蔬菜软饼❗️鸡蛋煎饼
241498人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#下饭早餐鸡蛋炒馒头丁！满足全家人的胃
231540人看过 -
简单复刻夜市小吃摊锅巴土豆
144328人看过 -
巨好吃的烤土豆(空气炸锅版)
197304人看过
