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柠檬鸡排沙拉拼盘

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Janeny

秋季依然燥热 制作一款清淡低卡减脂餐 柠檬鸡排搭配小番茄沙拉菜奶酪粒 色彩多巴胺… 参与活动: #零腹担吃夜宵，用健康美味点燃夜晚多巴胺！#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
鸡琵琶腿肉 7块
、
生菜 1个
、
车厘茄 数粒
、
kiri奶酪 5粒
、
柠檬 2个
、
柠檬浓缩汁 适量
、
姜 3片
、
特级初榨橄榄油 适量
、
花雕酒 适量
、
味极鲜酱油 适量
、
盐 糖 适量
、
鸡精 适量
、
水芡粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-08-30

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