蒜蓉秋葵
【秋日里的清新滋味 —— 蒜蓉秋葵】 在微凉的秋风中,寻找一抹清新与温暖,蒜蓉秋葵绝对是餐桌上不可多得的佳肴! 每一根秋葵都蕴含着自然的精华,翠绿欲滴,脆嫩可口。搭配上精心炒制的蒜蓉,那浓郁的蒜香与秋葵的清新交织在一起,仿佛能瞬间唤醒你的味蕾! 不论是作为开胃菜,还是搭配主食,蒜蓉秋葵都能完美胜任。它的清爽口感,不仅让你感受到秋日的凉意,更让你的每一口都充满了满足感! 快来尝试这道蒜蓉秋葵吧,让它在你的舌尖上舞动,带你领略不一样的美食风情!
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
调好汤汁:取一小碗,加入1.5勺蚝油,0.5勺生抽,1勺香醋,.05勺白砂糖,2勺清水调匀制成料汁备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
取一锅 加入清水烧开,加入少许食盐和食用油,把秋葵放入锅中焯3分钟捞出备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中加入适量食用油烧热,加入蒜末和辣椒粒爆香。
-
步骤5/6
点击查看大图
把备好的料汁倒入锅中煮开
-
最后一步
点击查看大图
煮开的料汁浇在焯熟的秋葵上,美味的蒜蓉秋葵出锅咯,好看又好吃
1.如果不吃辣,可以不加辣椒哦️
2,喜欢吃清脆爽口可以焯3分钟,喜欢吃软一点可以焯水5分钟哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-29 · 陕西省
蒜蓉秋葵的相关分类
蒜蓉秋葵的相关推荐
-
《听唐朝诡事录》之美食——馎托
13628人看过 -
超下饭的红烧茄子
132487351人看过 -
炸红薯片子
6709人看过 -
【宝宝辅食】桂花雪梨汤
42900人看过 -
#零腹担吃夜宵#凉拌馄饨
146419人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32480593人看过 -
#零腹担吃夜宵#凉拌秋葵木耳
158418人看过 -
麻辣小龙虾
9017人看过 -
#零腹担吃夜宵#酸菜水滑肉
193096人看过 -
喜欢酸甜口的人有福啦!南姜油甘果
7746人看过 -
#我心中的冬日限定#鳝丝炒交白
97420人看过 -
#开启观赛嗨吃局#鸡胸肉炒时蔬
92621人看过